《Better Me》的歌词以细腻笔触勾勒出个体在情感淬炼中的自我救赎与成长历程，通过具象意象与抽象情感的交织，传递出破茧成蝶的生命力。开篇以"褪色照片""断线风筝"等意象隐喻过往记忆的疏离感，暗示情感关系中的失衡状态，而"指尖触碰到的只有空气"的触觉描写，将失落感转化为可感知的物理体验。副歌部分"在破碎镜面里拼凑自己"的强烈视觉意象，构成对自我重建过程的诗意表达，折射出主体在伤痛中保持清醒的自觉意识。歌词中反复出现的"光"的意象群——无论是"穿透乌云的微光"还是"掌心里跃动的星火"，都象征着内在力量由微弱到蓬勃的生长轨迹，与"把阴影踩成阶梯"的动能性比喻形成呼应，展现化创伤为养分的生存智慧。第二段主歌通过"解冻的河流""锈蚀的齿轮重新咬合"等工业自然混合意象，暗示停滞的生命重新恢复流动性的转变，而"用伤疤丈量大地"的悖论式表达，则揭示了痛苦经历与精神版图扩张的辩证关系。桥段部分"在风暴眼里种下玫瑰"的超现实画面，将毁灭与创造并置，最终归结于"不必完美只要完整"的存在主义宣言，消解了传统成长叙事中对圆满结局的执念。整首作品通过意象系统的精密构造，完成了从自我质疑到自我接纳的精神图谱绘制，其核心价值在于揭示了现代人通过持续自我对话获得生命韧性的可能路径。
